Gehirn-Training durch Bewegung
das Kurz-Programm
Dreistufiges Trainingsprogramm für Konzentration und Stressabbau, für bessere Gehirnleistung und Koordination. Die kurzen, vielseitigen Übungen können gut in den Alltag integriert werden.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Mommert-Jauch, Petra Jauch, Janina
Yb
MOM
Mommert-Jauch, Petra:
Gehirn-Training durch Bewegung : das Kurz-Programm / Petra Mommert-Jauch ; Janina Jauch. - 2., überarb. Aufl. - München : BLV, 2015. - 95 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 24 cm
ISBN 978-3-8354-1442-6 kt. : EUR 14.99
Gesundheitssport - Sachbuch