Fit mit jedem Schritt
richtig gehen : das einfachste Training, um gesund zu leben
Gehen gehört so selbstverständlich zum Tagesablauf wie Essen und Schlafen. Das bewusste und richtige Gehen zu lernen und in den Alltag zu integrieren ist Anliegen der Autoren.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Roßmann, Markus
Sp 1.9 Roßma
Roßmann, Markus:
Fit mit jedem Schritt : richtig gehen : das einfachste Training, um gesund zu leben / Markus Roßmann & Bernd Neumann. - 1. Aufl. - München : südwest, 2017. - 191 S. : Ill ; 24 cm
ISBN 978-3-517-09534-9 kt. : EUR 19,99
Sonstige Sportarten (Skateboard, Rollschuhfahren, Bungee-Jumping, Moderner Fünfkampf und Triathlon u.a.) - Buch