Vom führenden Präventionsmediziner der TU München
Sind Sie jünger, als Sie denken? Das Alter spiegelt nur bedingt die körperliche und geistige Fitness wider und sagt schon gar nichts über unsere Gesundheit oder gar Lebenserwartung aus. Schlüsselfaktor für Gesundheit bis ins hohe Alter ist der Zustand unserer Gefäße. Sie sind zentral verantwortlich für gute und schlechte Versorgung, für "junge" und "alte" Organe. Prof. Dr. Halle erklärt, wie der Lebensstil die Gefäße und damit den ganzen Körper vorzeitig altern lässt bzw. jung erhält. Er erklärt die Zusammenhänge, gibt konkrete Hinweise für den Alltag und zeigt, wie wir die Zellalterung beeinflussen können.
Personen: Halle, Martin
Nm Hal
Halle, Martin:
Zellen fahren gerne Fahrrad : mit gesunden Gefäßen länger jung bleiben ; [so drehen Sie Ihre biologische Uhr zurück]. - . - München : Mosaik-Verl., 2012. - 207 S. : : zahlr. Ill., graph. Darst.
ISBN 978-3-442-39225-4 brosch. : Eur 19,99
Medizin, Gesundheitspflege, z. B. Aids, Alkohol, Altern, Autogenes Training, Depressionen, Drogen, Eifersucht: wenn psycholgisch alle Themen auch Pb 3; Heilpflanzen, medizinisch; Joga, Krankenpflege, Magersucht, psychische Krankheiten, Schwangerschaft, Verhütungsmittel, Yoga - Buch