Entspannt wie ein Panda
30 Achtsamkeitsübungen für Kinder
Kind sein ist heutzutage gar nicht so leicht: Tausende Eindrücke und Anforderungen prasseln auf sie ein, während sie probieren, ihren Weg in unserer Welt zu finden. Dieses großartige Kinderbuch hilft unseren Kleinen, zur Ruhe zu kommen: Mit 30 kindgerechten Meditations-Übungen für mehr Achtsamkeit, Ausgeglichenheit und Ruhe. "Entspannt wie ein Panda" enthält: - 30 kurze Achtsamkeits-Übungen für mehr Ruhe und Gelassenheit - Die Übungen orientieren sich am Tagesablauf und lassen sich perfekt auch in einen hektischen Alltag integrieren
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Personen: Pia Jüngert
Pia
Pia Jüngert:
Entspannt wie ein Panda : 30 Achtsamkeitsübungen für Kinder / Pia Jüngert : Zuckersüß Verlag
ISBN 978-3-949315-01-5 24,90
Pia - Kinder-/Jugendlit.