Dass Beckenbodentraining mehr kann als bei Blasenproblemen und Bindegewebsschwächen zu helfen, wird hier gezeigt: einer Einführung in die Übungsmethode folgen ausführlich beschriebene Übungsanleitungen mit vielen Step-Fotos.
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Lang-Reeves, Irene: Beckenboden : das Training für mehr Energie / Irene Lang-Reeves ; Thomas Villinger. - ungek. Lizenzsausg. - Gütersloh : RM Buch und Medienvertrieb. - 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD ISBN 978-3-7742-4786-4 kt. : Geschenk
Zugangsnummer: 2013/0259 - Barcode: 2-1140233-4-00007485-8
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) -
Signatur: Na 9.31 LangR -
Buch