Feil, Friederike
Immunpower wie du mit einem gesunden Darm deine Abwehrkräfte stärkst und nie wieder krank wirst
Buch

Du hast genug von Dauererkältungen und Infekten? Du möchtest dich aus eigener Kraft bestmöglich gegen Viren, Bakterien und andere Krankheitserreger wappnen? Dann vertraue auf deinen Körper, denn die wirksamste Waffe gegen unerwünschte Eindringlinge aller Art trägst du in dir: dein Immunsystem.

Über die Kommunikation mit Organen, Nerven und Muskeln sorgt dein Immunsystem dafür, dass dein Körper reibungslos funktioniert, und schützt dich so vor potenziell krankmachenden Keimen. Wie du deine Abwehrkräfte gezielt unterstützen kannst, zeigt dir Darm- und Gesundheitsexpertin Dr. Friederike Feil. Unterhaltsam und anschaulich schildert sie, wie lebenswichtige Prozesse im Körper ablaufen, was ein dauerhaft intaktes Immunsystem wirklich benötigt und warum Darm, Schilddrüse, Leber und Zähne dabei eine entscheidende Rolle spielen. Praxiserprobte Strategien helfen dir, dein Immunsystem mit der richtigen Ernährung und einem achtsamen Lebensstil nachhaltig zu stärken - für ein gesundes Leben voller Power! (Verlagsinformation)


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Feil, Friederike

Schlagwörter: Ernährung Gesundheit Fitness Darm Schilddrüse Rheuma Immunschwäche Leber Virus Darmreinigung

Interessenkreis: Ratgeber Gesundheit Ernährung

Na 9 Feil

Feil, Friederike ¬[Verfasser]:
Immunpower : wie du mit einem gesunden Darm deine Abwehrkräfte stärkst und nie wieder krank wirst / Friederike Feil. - Originalausgabe, 1. Auflage. - München : riva, 2021. - 224 Seiten : Illustrationen, farbig ; 24 cm
ISBN 978-3-7423-1831-2 kartoniert : 20.00 (DE)

Zugangsnummer: 2022/0250 - Barcode: 2-1230078-3-00005825-4
Medizin (Humanmedizin und Veterinärmedizin) - Buch