Der Dingsda aus Dingenskirchen
Die großen und kleinen Gedächtnislücken ab 40
Anhand neuester Erkenntnisse aus Medizin, Hirnforschung und Psychologie zeigt die Autorin, warum sich Erinnerungsvermögen und Aufmerksamkeit in den mittleren Lebensjahren verändern. Sie erklärt, wie unser Gehirn im mittleren Lebensalter funktioniert und welchen Einfluss Stress, Ernährung, Sport und Schlaf auf dessen Leistungsfähigkeit haben. Viele Maßnahmen stellt die Autorin - auch im Selbstversuch- auf den Prüfstand.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Ramin Jakobson, Cathryn
Leseror. Aufstellung: Psychologie
Ramin Jakobson, Cathryn:
¬Der¬ Dingsda aus Dingenskirchen : Die großen und kleinen Gedächtnislücken ab 40 / Cathryn Ramin Jakobson. - 1. Aufl. - Stuttgart : Kreuz, 2008. - 319 S. - Aus dem Engl. übers.
ISBN 978-3-7831-3110-9 fest geb.: 19,95 €
Gedächtnis - Signatur: GEDÄCHTNIS - Sachbuch