Intervallfasten
Für ein langes Leben - Schlank und gesund
Die auf Naturheilverfahren spezialisierte Ärztin Bracht praktiziert selbst seit 30 Jahren das Intervallfasten. Hier stellt sie ihr 14-Tage-Einsteiger-Programm vor, das auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8 beruht.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Bracht, Petra Hübschmann, Ulrike
Leseror. Aufstellung: Naturwissenschaften
Bracht, Petra:
Intervallfasten : Für ein langes Leben - Schlank und gesund / Petra Bracht. - Berlin : Argon Verlag, 2018. - CD: 2
ISBN 978-3-8398-8168-2 14,95 €
Gewichtsreduktion - Signatur: GEWICHTSREDUKTION - Compact Disc