In Konfliktsituationen selbstbewusst auftreten, präventiv agieren und wissen, was bei Angriffen zu tun ist. In diesem mit guten Fotos und ansprechendem Text klar gestalteten Ratgeber des Sozialpädagogen und Anti-Agressivitäts-Trainers, der Sicherheitsschulungen durchführt, erhalten Frauen viele theoretische und praktische Tipps. Täter und Opferrolle, Selbstbehauptung, Wahrnehmnung, Kommunikation und Körpersprache sowie mentale Gesichtspunkte und rechtliche Grundlagen stehen neben dem Sicherheitstraining für Frauen, das eher weniger ausgesuchte, aber nachvollziehbare SV-Techniken (v.a. den Kniestoß, Tritt in den Unterleib) gegen verschiedene Angiffe zeigt.
Personen: Fais, Jürgen
Leseror. Aufstellung: Erdgeschoß
Fais, Jürgen:
Selbstverteidigung für Frauen : mentale Stärke und richtige Technik / Jürgen Fais. - München : BLV, 2007. - 95 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
ISBN 978-3-8354-0130-3 kt. : 12,95 €
Schwerathletik, Fechten, Schießen - Signatur: Sp 1.3 FAIS - Sachbuch