Senioren Yoga
"Yoga für Senioren ist eine gute Möglichkeit, Mobilität und Stabilität zu erhalten und zu verbessern. Auf dieser DVD zeigen wir anhand von Übungen, wie Sie Schritt für Schritt Ihren Körper stärken und so langfristig auch die Sturzgefahr senken können"
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Leseror. Aufstellung: Naturwissenschaften
Senioren Yoga / Schauspieler: Anke Schauerte . - Merenberg : ZYX Music, [2019]. - 1 DVD (95 min.). - Orig.: Deutschland, 2019
EAN 090204730797 10,99
Alter - Signatur: ALTER - Sach-DVD