Nacken Quickies
schnell entspannt und schmerzfrei
Quickie-Programme für den Alltag: einfache Übungen fürs Büro, für unterwegs und zuhause.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Rehm-Schweppe, Rahel
Na 9.31 RehmS
Rehm-Schweppe, Rahel:
Nacken Quickies : schnell entspannt und schmerzfrei / Rahel Rehm-Schweppe. - München : BLV, 2009. - 95 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 21 cm
ISBN 978-3-8354-0522-6 kt. : 12,95
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Buch