Gesundheitsquickies
Man benötigt lediglich "5 Minuten am Tag" Lesezeit, um den Einstieg in ein besseres, fitteres Leben zu erreichen, so die These der Autorinnen (Frauenärztin, Journalistin). Mit passenden Kochrezepten aufgelockert wird über 4 Themen informiert: "Vorsorge", "Ernährung", "Lebensstil" und "Achtsamkeit".
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Kiechle, Marion Gorkow, Julie
Na Kiech
Kiechle, Marion ¬[Verfasser]:
Gesundheitsquickies / Marion Kiechle, Julie Gorkow. - 1. Auflage. - München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH, 2022. - 192 Seiten : Illustrationen, farbig ; 25 cm
ISBN 978-3-8338-8362-0 Festeinband : EUR 22.00 (DE)
Naturwissenschaften, Medizin, Mathematik - Buch