Rückenschule
aktiv gegen Verspannung und Schmerz
Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur und zum Entspannen bei Überbelastung.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Serie / Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit
Personen: Werner, Günther T.
Na 9.31 Werne
Werner, Günther T.:
Rückenschule : aktiv gegen Verspannung und Schmerz / Günther T. Werner; Michaele Nelles. - München : Gräfe und Unzer, 1995. - 96 S. : zahlr. Ill. (farb.). - (GU-Ratgeber Gesundheit)
ISBN 978-3-7742-1852-9
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Buch