Neu
Der Hafer-Masterplan
Lange Zeit unterschätzt, liegen
Haferflocken
wieder
voll im Trend
! Kein Wunder, denn sie sind im besten Sinne
heimisches Superfood
. Sie punkten mit einem hohen Anteil an
Slow Carbs
, jeder Menge Proteinen, B-Vitaminen, Mineralien und
Antioxidantien
. Und nicht zu vergessen: einer
Extraportion Beta-Glucan
, das nachweislich den Cholesterin- und Blutzuckerspiegel senkt!
Dieses Medium ist voraussichtlich bis zum 02.11.2024 ausgeliehen.
Gerne können Sie es vormerken.
Personen: Riedl, Matthias
Pr 1.3 Rie
Riedl, Matthias:
¬Der¬ Hafer-Masterplan / Ernährungs-Doc Dr. med. Matthias Riedl ; unter Mitarbeit von Bettina Snowdon und mit Rezepten von Elena Hitz. - München : ZS, 2023. - 125 Seiten, Illustrationen ; 21 cm, 300 g
ISBN 978-3-96584-313-4
Ernährung - Sachliteratur