Yoga für Körper und Seele
Reich bebilderte Einführung in die 12 Grundstellungen des Hatha-Yoga sowie knappe Hinweise zur Atemtechnik, Entspannung, Ernährung und Meditation.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Weiterführende Informationen
Personen: Perkounigg, Irmgard
Leseror. Aufstellung: Gesundheit
Gesundheit
Sivananda Yoga Vedanta Centre
Yoga für Körper und Seele / Sivananda Yoga Vedanta Centre. [Übers. Bettina Bach. Red. Irmgard Perkounigg]. - München : Coventgarden, 2009. - 168 S. : zahlr. Ill. ; 29 cm
Einheitssacht.: Yoga mind & body
ISBN 978-3-8310-9079-2 Pp. : 4,00
Gymnastik, Turnen - Buch