Basisbuch Laufen
Laufen leicht gemacht
Das "Basisbuch Laufen" zeigt allen Läuferinnen und Läufern, worauf zu achten ist, wenn man beschwerdefrei und mit Freude laufen möchte. Hier sind sowohl eigene Erfahrungen verarbeitet wie auch Erfahrungen und Erlebnisse beim Laufen und Training mit Freizeitläufern.
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Weiterführende Informationen
Serie / Reihe: Runner's World
Personen: Steffens, Thomas
Steffens, Thomas:
Basisbuch Laufen : Laufen leicht gemacht : Meyer & Meyer Fachverlag, 2010. - 160 S. zahlr. Ill. und graph. Darst.
ISBN 978-3-8403-0443-9