Sport und Ernährung
Wissenschaftlich basierte Empfehlungen, Tipps und Ernährungspläne für die Praxis
Der Faktor Ernährung beeinflusst die sportlichen Leistungen enorm. In diesem Buch erfahren Sie alles zur optimalen Energie-, Nährstoff- und Flüssigkeitszufuhr. Wertvolle Tipps aus der Praxis, die sofort praktisch umsetzbar sind, ergänzen wissenschaftlich fundierte Informationen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Raschka, Christoph
Leseror. Aufstellung: Bio → 10 → Ras
Bio
10
Ras
Raschka, Christoph:
Sport und Ernährung : Wissenschaftlich basierte Empfehlungen, Tipps und Ernährungspläne für die Praxis / Christoph Raschka, Stephanie Ruf. - 3., unveränderte Auflage. - Stuttgart : Georg Thieme Verlag, 2017. - 229 Seiten : Illustrationen, Diagramme. - Literaturangaben
ISBN 978-3-13-241298-9 Broschur : EUR 39,99
Ernährungslehre, allgemeine Diät - Buch