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Fessler, Norbert
Rasant entspannt die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress
Buch

Übungen zur Entspannung und Kräftigung von Augen, Kiefern, Nacken, Schultern, Brustkorb, Rücken, Händen, Beinen und Füßen.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Fessler, Norbert

Na 9.31 Fessl

Fessler, Norbert:
Rasant entspannt : die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress / Norbert Fessler. - 1. Aufl. - Stuttgart : Trias, 2013. - 124 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 22 cm
ISBN 978-3-8304-6669-7 kt. : 14,99

Zugangsnummer: 2013/0707 - Barcode: 211000208871
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Buch