Klimenta, Kerstin
Yoga-Flows & Asanas auf dem Stuhl So effektiv ist Yoga im Sitzen
Buch

Du willst die Mittagspause nutzen, um ohne großen Aufwand etwas Ruhe und Kraft zu tanken und dir dabei gleichzeitig auch körperlich etwas Gutes tun? Du fühlst dich nicht ganz fit, bist aufgrund einer Verletzung vielleicht gerade etwas eingeschränkt und möchtest dennoch in Bewegung bleiben? Dann verlege deine Yoga-Session doch einfach mal auf deinen Lieblingsstuhl ...


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Personen: Klimenta, Kerstin

Standort: Sachbuch

Schlagwörter: Yoga

Interessenkreis: Körper Gesundheit

Klimenta, Kerstin:
Yoga-Flows & Asanas auf dem Stuhl : So effektiv ist Yoga im Sitzen. - Stuttgart : TRIAS Verlag in Georg Thieme Verlag KG, 2020. - 165 Seiten : Farbfotos
ISBN 978-3-432-11233-6 Broschur : 17,99 EUR

Zugangsnummer: 2021/0091 - Barcode: 00127225
Gesundheitslehre und -pflege (Hygiene), Sozialmedizin, Arbeitsmedizin, Umweltmedizin, Öffentliches Gesundheitswesen, Krankenpflege - Signatur: Na 9.3 Klime - Buch