Ob 5, 15 oder 50 Kilo - mit Susanne Schmidt purzeln die Pfunde garantiert! Zum Wunschgewicht ohne Hungern und Kalorienzählen - das ist das Prinzip von Susanne Schmidt. Ihre einzigartige Methode ist keine Diät, ganz im Gegenteil: Hier isst man sich rundum satt mit allem, was schmeckt. Das Besondere: Es werden pro Tag nicht mehr als 30 g Fett verzehrt. Eine dauerhafte Ernährungsumstellung lässt die Pfunde schnell und bequem purzeln - ohne Heißhungerattacken und Jo-Jo-Effekt. Mit vielen leckeren Rezepten und simplen Fetttabellen schlank werden und bleiben - so unkompliziert war Abnehmen noch nie!
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Weiterführende Informationen
Personen: Schmidt, Susanne
Standort: Onleihe
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Schmidt, Susanne:
Nie wieder dick! : die 30-Gramm-Fett Methode : Heyne, 2013. - 380 S. zahlr. Ill.
ISBN 978-3-641-09818-6
Medium der Onleihe www.onleihe.de/schwalbe - eMedium