Verstegen, Mark
Core performance das revolutionäre Workout-Programm für Körper und Geist
Buch

Mit seinem bahnbrechenden Trainingskonzept Core Performance ist der Fitnesscoach und Leistungsexperte Mark Verstegen weltberühmt geworden. Überall auf der Welt trainieren Spitzenathleten verschiedenster Sportarten nach seinem Programm. Seit Jahren kümmert sich Verstegen auch um die Fitness der deutschen Fußballnationalmannschaft, die er mit seinem funktionellen Core-Training auf zwei Weltmeisterschaften vorbereitete. Diese vollständig überarbeitete Neuausgabe enthält das Standardwerk aktualisiert und in neuer, verbesserter Übersetzung.

Dieses Medium ist 2 Mal vorhanden. Klicken Sie auf Medienstatus anzeigen, um die Verfügbarkeit des Mediums zu prüfen.

Weiterführende Informationen


Personen: Verstegen, Mark

Schlagwörter: Fitnesstraining

ZY 1600 V565-02

Verstegen, Mark:
Core performance : das revolutionäre Workout-Programm für Körper und Geist / Mark Verstegen und Pete Williams. - 9., vollst. überarb. Aufl. - München : riva, 2011. - 365 S. : zahlr. Ill.
ISBN 978-3-86883-165-8

Zugangsnummer: 00008001 - Barcode: 2-9184204-4-00008395-9
Sportpraxis - Buch