Von SPIEGEL-Bestseller-Autorin Hannah Frey und ihrer Community ausgewählt: Die 200 BELIEBTESTEN REZEPTE aus ihren Zuckerfrei-Büchern und vom Blog "Projekt: Gesund leben" - mit Bild, gelingsicher und mehrfach getestet!
Gesunde und ausgewogene Rezepte, die ganz OHNE RAFFINIERTEN ZUCKER auskommen. Vom Frühstück über Hauptgerichte bis zu süßen Snacks, Kuchen und Brot - das große Rundum-sorglos-Paket für jeden Tag.
Das wichtigste KNOW-HOW zum Thema Zuckerfrei: Warum wir so viel Zucker essen, wo überall versteckte Zuckerfallen lauern und welche alternativen Süßungsmittel es gibt. Dazu jede Menge praktische Tipps, wie man den Zuckerkonsum in den Griff bekommen kann.
Personen: Frey, Hannah
Frey, Hannah:
Zuckerfrei : Das Goldene von GU / Hannah Frey. - 1. Auflage. - München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH, 2023. - 307 Seiten
ISBN 978-3-8338-8893-9 25,00 €
Küche & Co / Dies & das - Signatur: Küche & Co Dies & das - Sachbücher Erwachsen