Faszientraining
Mit Hilfe von Faszienrolle und Bällen werden Bewegungseinschränkungen, Schmerzen und Gleichgewichtsstörungen gelindert und das allgemeine Wohlbefinden in Beruf und Alltag gefördert. Zahlreiche Übungen, Antischmerz-Programme, Alltagsfitness-Programme und sportartspezifische Programme.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Faszientraining. - München : DORLING KINDERSLEY, 2017. - 191 S. : Illustrationen
ISBN 978-3-8310-3267-9 KT : EUR 14.95
Leichtathletik, Turnen, Gymnastik - Signatur: Sp 1.2 Faszi - Buch