Body IQ
Dein Körper sagt, was dir gut tut
Der Körper weiß am besten, was ihm gut tut. Ausruhen oder aktiv sein? Obst oder Sahnetorte? Lachen oder weinen? Beim Ja bleiben oder Nein sagen? Wer seine Signale versteht und mit klugem Kopf auf sie reagiert, macht Bekanntschaft mit seinem Body IQ.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Hoffbauer, Dr. med. Gabi
NA 9.31
Hoffbauer, Dr. med. Gabi ¬[Verfasser]:
Body IQ : Dein Körper sagt, was dir gut tut / Dr. med. Gabi Hoffbauer. - München : Kösel, 2005. - 166 S.
ISBN 978-3-466-34487-1
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Buch