Gesunde Ernährung ab 60
so bleiben Sie fit und leistungsfähig ; Nährstoffe, die Ihr Körper jetzt braucht ; jung bleiben mit der richtigen Ernährung!
Die Autorin informiert über den besonderen Nährstoffbedarf im Alter, gibt Tipps zur Vorbeugung von typischen Altersbeschwerden und erläutert, wie körperliche und geistige Fitness bewahrt werden können.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Flemmer, Dr. Andrea
Pr 1.32
Flemmer, Dr. Andrea ¬[Verfasser]:
Gesunde Ernährung ab 60 : so bleiben Sie fit und leistungsfähig ; Nährstoffe, die Ihr Körper jetzt braucht ; jung bleiben mit der richtigen Ernährung! / Dr. Andrea Flemmer. - Hannover : Schlütersche, 2015. - 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 21 cm
ISBN 978-3-89993-861-6 : EUR 19,99
Verarbeitung und Zubereitung von Nahrungs- und Genußmitteln z.B. Kochen, Backen, Braten, Konservieren - Buch