Das Pendent zur Midlife-Crisis ist die Quarterlife-Crisis und immer mehr junge Menschen, oft in den Zwanzigern und Dreißigern, schlängeln sich durch die Vereinbarkeit von Werten, Berufseinstieg, Familiengründung, Karrierewechsel und Weltverbesserung. Dieses Workbook hilft dir dabei, deinen eigenen Weg aus der Lebenskrise in diesen turbulenten Jahren zu finden. Neben verständnisvollen Einblicken in die Gefühlswelt und Zweifeln von jungen Menschen in der Findungsphase, wird vor allem auf eines Wert gelegt: Die praktische Anwendbarkeit für dich, um konstruktive Lösungen zu entfachen. Gleichzeitig bleibt bewusst Spielraum für deine Persönlichkeit, denn es geht hier schließlich um dich und dein Leben! Du stellst dich verschiedenen Fragen, die viele bei der Quarter-Life-Crisis umtreiben. Du lernst Erfolgsdefinitionen kennen und kannst von Erfahrungen bezüglich Jobwechseln profitieren. Du lernst nicht nur deine Leidenschaft(en) zu entdecken, sondern auch Möglichkeiten, deine individuellen Stärken im Job einzubringen. Ein weiterer, immer bedeutender werdender Aspekt ist die Work-Life-Balance. Alles in allem geht es vor allem darum, dein Leben selbst zu gestalten. So kommst du mit Stolz und Sinn durch zweifelnde Zeiten. Das Besondere: Zu den verschiedenen Themen gibt es zusätzlich viele Links und Referenzen zu kleinen Vorträgen, Filmen oder Büchern. Dadurch kannst du nach Belieben noch tiefer eintauchen und die Aspekte der Krise von unterschiedlichen Blickwinkeln betrachten. Also, finde deinen Weg aus der Sinnkrise und finde rein in dein aktiv und individuell gestaltetes Leben!

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Weiterführende Informationen

• Leseprobe

Personen: Rehders, K. Johanna