In unserer schnelllebigen Welt bleibt oft kaum Zeit, um sich ausgewogen und gesund zu ernähren. Fertigprodukte sind da verlockende Alternativen - doch auf Dauer schaden sie unserer Gesundheit. Doch was, wenn man "gesund" mit "schnell" kombiniert? Das ist das Konzept dieses Kochbuchs. Hier findest du zahlreiche Rezepte für 2 Personen für gemüsereiches Convenience Food, das schnell zubereitet ist und alle nötigen Nährstoffe liefert. Ob für unterwegs, das Büro oder den stressigen Alltag: Die cleveren Kombinationen aus TK-Gemüse, Fertigteigen und Dosengerichten sowie praktischen Tipps zeigen dir, wie du gesund und genussvoll essen kannst, auch wenn die Zeit knapp ist. Lass dich inspirieren und entdecke die Gemüse-Convenience-Küche!
Personen: Kintrup, Martin
Küche & Co Koch.& Brat. Convenience 2024
Kintrup, Martin:
Fast & Lazy : Gesunde und schnelle Convenience-Küche mit viel Gemüse / Martin Kintrup. - 1. Auflage. - München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2024. - 160 Seiten, 75 Fotografien ; 24.6 cm x 19 cm, 564 g
ISBN 978-3-8338-9352-0
Küche & Co / Koch.& Brat. - Sachbücher Erwachsen