Lebe mehr, grüble weniger
Mit klarem Kopf Niedergeschlagenheit und Depression loswerden
Bahnbrechende Forschungen belegen, dass Depression und ihre Anfänge-tirfe Niedergeschlagenheit-durch eine einfache Methode überwunden werden können: Indem Betroffene lernen, negative und zwanghafte Grübelschleifen zu durchbrechen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Schöps, Kerstin Callesen, Pia Futtrup, Anne Mette
Lebensfragen Lebenshilfe 2020
Callesen, Pia:
Lebe mehr, grüble weniger : Mit klarem Kopf Niedergeschlagenheit und Depression loswerden / Pia Callesen mit Anne Mette Futtrup; aus dem Dänischen von Kerstin Schöps. - Weinheim : Verlagsgruppe Beltz, 2020. - 206 Seiten, ohne Illustrationen ; 21 cm
ISBN 978-3-407-86582-3 Broschur.: EUR 17,95
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