Entspannt durch den Schulalltag
Selbst- und Stressmanagment für Lehrerinnen und Lehrer
Das Buch erläutert die Prinzipien des Selbst- und Stressmanagment durch zielgerichtete Steuerung des eigenen Verhaltens. Zahlreiche Tipps, Checklisten und strategische Hinweise erleichtern die konkrete Umsetzung in den eigenen Arbeitsalltag.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Landmann, Meike
RU1 LAN
Landmann, Meike:
Entspannt durch den Schulalltag : Selbst- und Stressmanagment für Lehrerinnen und Lehrer / Meike Landmann. - Göttingen : Vandenhoeck und Ruprecht, 2011. - 123 S. : graph. Darst.
ISBN 978-3-525-61047-3 kt.
Grundlagen - Buch