Achtsam, kreativ und entspannt im Hier und Jetzt
Ein Mandala mit Naturmaterialien legen, Origami falten, Tagebuch schreiben oder bewusst in der Natur die Umwelt wahrnehmen: In zarten Farben illustriert helfen die Vorschläge dieses Achtsamkeitsbuchs Kindern ab 8 Jahren dabei, ihre Gedanken zu sammeln, ihre Kreativität auszuleben und jeden Tag Momente der Entspannung zu finden. Es bietet ihnen abwechslungsreiche Möglichkeiten Stress und Konzentrationsschwierigkeiten entgegenzuwirken und wieder zur Ruhe zu kommen.
Personen: Tangerine, Amy English, Tracey
Standort: Kinderbücherei
Natur
Körper
Tangerine, Amy [Verfasser]:
Pause für den Kopf : Kreative und achtsame Anleitungen für Kinder, um im Alltag zur Ruhe zu kommen / Amy Tangerine. - 1. Auflage. - München : DK Verlag Dorling Kindersley, 2022. - 48 Seiten : Mit farbigen Fotos und Illustrationen ; 25.5 cm x 19.5 cm
ISBN 978-3-8310-4435-1 Festeinband : 9.95 EUR
Kindersachbuch - Buch