Unser Leben sollte glücklich und harmonisch verlaufen, erfolgreich und gesund das zumindest hoffen wir alle. Aber leider läuft es nicht so und jeder hat immer wieder mal mit Stress und Rückschlägen, Überforderung und Misserfolg, mit Krankheit und Verlust zu kämpfen. Um Krisen zu meistern und nicht daran zu zerbrechen, sondern zu wachsen, braucht es »Resilienz«. Was Resilienz bedeutet, wie man diese unsichtbare Kraft entwickeln und aufrechterhalten kann, das zeigt Matthew Johnstone in diesem Buch auf seine unnachahmliche Art und Weise: mit wunderbaren, ganz unmittelbar wirkenden Illustrationen und überzeugenden Texten, mit großer Wärme und klugem Witz.
Personen: Johnstone, Matthew
CU 7500 J73-02
Johnstone, Matthew:
Resilienz : wie man Krisen übersteht und daran wächst / mit Texten und Illustrationen von Matthew Johnstone ; Übersetzung aus dem Englischen: Rita Höner. - München : Verlag Antje Kunstmann, 2015. - 120 ungezählte Seiten : Illustrationen ; 16 x 22 cm
Einheitssacht.: ¬The¬ little book of resilience
ISBN 978-3-95614-066-2 Festeinband : EUR 16.00 (DE)
Klinische Psychologie - Buch