Genial vital!
Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung, Bewegung und Körperpflege.
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Personen: Adler, Yael
Vcm Adler
Adler, Yael:
Genial vital! : Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung. - München : Knaur, 2023. - 399 S. : Illustrationen (farbig)
ISBN 978-3-426-27803-1 Festeinband : EUR 20,00
Vcm - Buch