Beckenboden-Training
Trainingsprogramm für den Beckenboden mit alltagstauglichen Übungen. Mit CD
Altersempfehlung: ab 14 Jahren.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Lang-Reeves, Irene Villinger, Thomas
Leseror. Aufstellung: Gesundheit & Medizin
Gesundheit & Medizin
Lang-Reeves, Irene:
Beckenboden-Training / Irene Lang-Reeves ; Thomas Villinger. - Aktualisierte Neuausg., 2. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2013. - 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 20 cm + CD. - (GU-Multimedia). - Früher u.d.T.: Lang-Reeves, Irene: Beckenboden
ISBN 978-3-8338-2584-2 kt. : 16,99
Körperpflege - Atmung - Heilgymnastik - Selbstentspannung - Buch