Stahl, Stefanie
So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl Damit das Leben einfach wird
eMedium

Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe. Der Selbstwert bestimmt unser Lebensgefühl, unsere Beziehungen und unsere seelische und körperliche Gesundheit. Die Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl ist davon überzeugt, dass ein niedriges Selbstwertgefühl kein unabänderliches Schicksal ist. In anschaulichen Beispielen führt sie uns vor Augen, wie wir unser Selbstwertgefühl stärken können: indem wir uns selbst akzeptieren, klar kommunizieren, zielgerichtet handeln, unsere Gefühle regulieren - und lernen, das Leben zu genießen. Dieses Hörbuch ist in einer gekürzten Fassung 2015 unter dem Titel "Leben kann auch einfach sein!" bereits bei Argon Balance erschienen. Vollständige Lesung, gesprochen von Nina West. Ungekürzte Lesung mit Nina West 9h 19min


Ausleihstatus des eMediums wird abgefragt...
Dieses Medium ist ein elektronisches Medium (eAudio). Sie können dieses Medium im eMedien-Portal Ihrer Bibliothek ansehen, entleihen oder vormerken.
Zum Download / Zur Anzeige

Weiterführende Informationen


Personen: Stahl, Stefanie West, Nina

Standort: Onleihe

Stahl, Stefanie:
So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl : Damit das Leben einfach wird : Arkana, 2022. - 559 Min.
ISBN 978-3-442-34879-4

Zugangsnummer: 7000/2026
eMedium