Mehr Beweglichkeit
das persönliche Aufbauprogramm für Muskeln, Sehnen und Gelenke
Übungsanleitungen und praktische Tipps für einen beweglichen Körper, ein besseres Körpergefühl und weniger Schmerzen in den Gelenken.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Jochum, Inka
Leseror. Aufstellung: Sport → Fit & Schön
Jochum, Inka:
Mehr Beweglichkeit : das persönliche Aufbauprogramm für Muskeln, Sehnen und Gelenke / Inka Jochum. - München : Nymphenburger, 2006. - 61 S. : zahlr. Ill. (farb.) : mit Farbfotos ; 19 cm
ISBN 978-3-485-01090-0 fest geb. : EUR 9,90
Naturwissenschaften, Medizin, Mathematik - Signatur: Sport; Fit & Schön - Buch