Etwa 10 bis 20 Prozent der Menschen, die an Covid-19 erkranken, leiden noch Monate später an massiven Beschwerden. Zu den 200 Symptomen von Lon g C ovid gehören neben Erschöpfung, Leistungsminderung und Atembeschwerden auch neurologische Ausfälle, kardiovaskuläre Komplikationen, autonome Dysfunktion und neuropathische Schmerzen. Auch das Fatigue-Syndrom und Brain Fog sind häufige Krankheitszeichen. Mit diesem Ratgeber erhalten Betroffene praktische Hilfe: Sie lernen, innerhalb ihrer Belastungsgrenzen zu agieren sowie Überlastungen zu verhinder n, und erhalten praktische Anleitungen: Training der vegetativen Regulation, Entspannungs- und Atemübungen, Anleitung zur Phyto- und Aromatherapie, Ernährungstipps und vieles mehr.
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Weiterführende Informationen
Personen: Moosburner, Dr. med. Michaela
Standort: Onleihe
Moosburner, Dr. med. Michaela:
Long Covid nachhaltig lindern : Symptome und Behandlung / Hilfe durch Naturheilkunde / Selbst aktiv werden : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2023. - 160 S.
ISBN 978-3-8338-8959-2
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