Rückerts kleine Rückenschule
effektives Training für einen starken Rücken
Schonende Verhaltensweisen, um Rückenbeschwerden vorzubeugen, körperliche Verspannungen zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Dieses Medium ist voraussichtlich bis zum 31.07.2024 ausgeliehen.
Gerne können Sie es vormerken.
Medium erhältlich in:
76 Kath. öffentl. Bücherei Reinheim,
Reinheim
Serie / Reihe: Medizin & Gesundheit
Personen: Rückert, Uwe
Standort: Reinheim
Rückert, Uwe:
Rückerts kleine Rückenschule : effektives Training für einen starken Rücken / Uwe Rückert. - Orig.-Ausg. - Hannover : Humboldt, 2009. - 136 S. : Ill. (überw. farb.) ; 18 cm. - (Medizin & Gesundheit)
ISBN 978-3-86910-310-5 kt. : 9,90
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Rücke - Buch