🥘 Das Herz-Kochbuch Rezepte und Tipps für ein gesundes Herz
Buch

Nach wie vor sind Herzerkrankungen eine der häufigsten Todesursachen in Deutschland - hervorgerufen durch zu viel Stress, zu wenig Sport oder weil wir zu viel und zu fettig essen. Jedoch gibt es vieles, was wir selbst für ein gesundes Herz und ein langes Leben tun können, sei es durch ausgewogene Ernährung, gezielte Stressminderung oder ausreichend Bewegung. Sie erfahren zu Beginn dieses Buches durch umfangreiche Informationen, wie Sie Ihrem Herz etwas Gutes tun können, und erhalten wertvolle Expertentipps, die sich problemlos in den Alltag integrieren lassen.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Medium erhältlich in:
86 Drachenbücherei KÖB Hl. Johannes XXIII. Viernheim, Viernheim


Personen: Nachtnebel, Gun-Marie Brandon-Cox, Bianca

Schlagwörter: Kochbuch Gesundheit Herzinfarkt alltagstauglich Herzgesundheit Herz-Kreislauf-System Herzleiden Gesunde Ernährung Gesund kochen Hoher Blutdruck

Interessenkreis: Ernährungsformen

Das Herz-Kochbuch : Rezepte und Tipps für ein gesundes Herz / Gun-Marie Nachtnebel ... Fotos: Bianca Brandon-Cox. - Ostfildern : Thorbecke, 2018. - 153 S. : überw. Ill. (farb.) ; 25 cm. - Aus dem Schwed. übers.
ISBN 978-3-7995-1242-8 fest geb. : EUR 20,00

Zugangsnummer: 2019/0224 - Barcode: 220300154665
Erkrankungen der inneren Organe, des Herz-Kreislaufsystems, der Atmungs- und Verdauungsorgane, der Harnwege; Ernährungs- und Stoffwechselkrankheiten; Krankheiten des Bewegungs- und Stützapparates; Chirugie, Anästhesie - Signatur: Na 9.611 HerzK - Buch