Burnout kommt nicht einfach von zu viel Arbeit. Darum verschwindet er auch nicht, wenn man nicht mehr arbeitet. Die Anti-Burnout-Trainerin Carien Karsten zeigt, wie jeder die persönlich passende Hilfe finden kann. Mit den Coaching-Fragen aus ihrer Praxis kann man sich selbst in den Blick nehmen und individuelle Ursachen und Chancen erkennen. So kann jeder sein eigener Anti-Burnout-Coach werden: Damit der Burnout geht und nie wieder kommt. Oder besser noch: Damit er gar nicht erst aufkommt.
Medium erhältlich in:
64 Öffentliche Bücherei,
Münster
Personen: Karsten, Carien
Karsten, Carien:
¬Die Anti- Burnout- Strategie / Carien Karsten. - Stuttgart [u.a.] : Kreuz-Verl., 2010. - 220 S.
ISBN 978-3-7831-3435-3 : EUR 14,95
Psychologische Lebenshilfe (Psychagogik, Psychohygiene) - Signatur: Ps 2.52 Karst - Buch