Steffny, Herbert
Die Lauf-Diät [richtig essen, richtig laufen, richtig schlank ; extra: mit detaillierten und bewährten Ernährungs- und Laufplänen]
Buch

Ratgeber zum Thema Laufen und Abnehmen, stoffwechselaktivierend. Mit Informationen zu Ausrüstung, Training, Gymnastik sowie einem 14-Tage-Diätplan mit leichten Rezepten.


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Medium erhältlich in:
64 Öffentliche Bücherei, Münster


Personen: Steffny, Herbert Feil, Wolfgang

Schlagwörter: Sport kochen Diät Ernährung Laufen

Interessenkreis: Kochen Sport Ernährung Diät Laufen

Steffny, Herbert:
¬Die¬ Lauf-Diät : [richtig essen, richtig laufen, richtig schlank ; extra: mit detaillierten und bewährten Ernährungs- und Laufplänen] / Herbert Steffny ; Wolfgang Feil. - München : Südwest, 2009. - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ; 24 cm
ISBN 978-3-517-08438-1 kt. : EUR 14.95

Zugangsnummer: 2016/0928 - Barcode: 214300266435
Verarbeitung und Zubereitung von Nahrungs- und Genußmitteln z.B. Kochen, Backen, Braten, Konservieren - Signatur: Pr 1.32 Steff - Buch