Höfler, Heike
Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern 10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
Buch

Ratgeber mit 10 kleinen Trainingsprogrammen, welche die Entspannung von Kiefer, Nacken und Schultern erleichtern und sich problemlos in den Alltag integrieren lassen.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Medium erhältlich in:
64 Öffentliche Bücherei, Münster


Personen: Höfler, Heike

Schlagwörter: Ratgeber Kiefer Muskelentspannung Schultergelenk Halsregion

Interessenkreis: Gesundheit Entspannung Kiefer Nacken

Höfler, Heike:
Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern : 10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen / Heike Höfler. - 2. Auflage. - Stuttgart : TRIAS, 2016. - 119 Seiten : Illustrationen
ISBN 978-3-432-10036-4

Zugangsnummer: 2017/0674 - Barcode: 214300341033
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Höfle - Buch