Yoga für jeden Tag
Über 50 einfache Übungen für Entspannung, Energie und Wohlbefinden
Dieses Buch stellt die Grundprinzipien des Yoga mit den wichtigsten Übungenvor und zeigt, wie man richtig meditiert. Ein Programm für mehr Beweglichkeit, Gelassenheit und inneren Frieden
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Medium erhältlich in:
51 Katholische öffentliche Bücherei St. Pankratius,
Mainz
Personen: Bell, Rosamund
Bell, Rosamund:
Yoga für jeden Tag : Über 50 einfache Übungen für Entspannung, Energie und Wohlbefinden / Rosamund Bell. - München : Bassermann, 2004. - 112 S. : überw. Ill. (überw. farb.)
ISBN 978-3-8094-1670-8 Festeinband
Sport, Spiel, Freizeitgestaltung - Signatur: Sp Bell - Buch