50 einfache Übungen für Fitness, Figur und ein besseres Körpergefühl, ganz ohne Geräte. Das Training der Kickbox-Weltmeisterin und Ärztin Dr. Christine Theiss, bekannt aus "The biggest Loser".
Medium erhältlich in:
86 Drachenbücherei KÖB Hl. Johannes XXIII. Viernheim,
Viernheim
44 Borromäus Bücherei St. Wendelinus,
Mainhausen-Zellhausen
24 KöB St. Katharina Gau-Weinheim,
Gau-Weinheim
9 KÖB St. Michael,
Bürstadt
75 St. Maria Magdalena Dorn Assenheim,
Reichelsheim
Personen: Theiss, Christine Thorbrietz, Petra Hoffmann, Helmut Pramann, Ulrich
Theiss, Christine:
Ich mach dich fit! : ohne Geräte ; nur mit deinem Körper ; [das geniale Programm nur 15 Minuten täglich] / Christine Theiss. Unter Mitarb. von Petra Thorbrietz.. - 2. Aufl. - München : Zabert Sandmann, 2014. - 176 S.
ISBN 978-3-89883-449-0 : 19,90
Hauswirtschaft, privater Haushalt, Haushaltsführung - Signatur: Pr 1 Theis - Buch