Bösenkopf, Brigitte
Mut zur Lebensfreude lustvoll leben, lieben und arbeiten
Sachbuch

Wege zurück zur Lebensfreude werden angedeutet. (PP) Das Buch macht neugierig. Immerhin spricht es eine leidvolle Situation vieler Menschen in unserer modernen Gesellschaft an: Während der Leistungsdruck steigt, die Bezahlung für viele spärlicher wird, entschwinden Entspannung, Freude und Lust zunehmend aus der Lebenswelt der Bürger der Industrienationen. Dazu gesellt sich die Zunahme von Angstzuständen, Depressionen und Burnout. Die Autorin bzw. die Verlagswerbung stellen richtig fest: Menschen mit einer lustvollen Lebenseinstellung sind in der Regel gesünder und motivierter. Um in diesen angestrebten Zustand zu gelangen, wird die Einführung in konkrete Techniken versprochen. Beim Lesen des Buches weicht die Neugier einer gemäßigten Ernüchterung, um nicht zu sagen teilweisen Frustration. Das liegt nicht an der Fülle der Inhalte und auch nicht an der Fülle der Heilmethoden, worunter sich u.a. positives Denken, Entspannungstechniken, Rituale, Flirtaufforderungen und ähnliche Banalitäten finden. Enttäuschung befällt den kritischen Leser, weil er vergebens nach Tiefe, nach grundlegenden, intellektuell ansprechenden Informationen sucht, die mit Ausnahme des gut gelungenen Beitrags über die zwölf Burnout-Stadien in der inhaltlichen Fülle auf der Strecke geblieben sind. Wenngleich die Autorin die Bedeutung von Sozialkompetenz für ein lustvolles Arbeiten betont, verschweigt sie doch die Gründe für die Plagen des Menschen in der Postmoderne: Ein Wirtschaftssystem, das den Einzelnen immer mehr unter Druck setzt, sodass selbst schon bei jungen Menschen psychische Erkrankungen vermehrt auftreten. Das Buch vermag einen Überblick über eine aktuelle Thematik zu geben - um den psychischen Problemen und Frustrationen auf den Grund zu gehen, bedarf es weiterführender Literatur bzw. entsprechender Therapien. *bn* Roman Schweidlenka


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Personen: Bösenkopf, Brigitte

Schlagwörter: Angst Stress Depression Lebensführung Beruf Burnout Lebensfreude

PP.Y
BÖS

Bösenkopf, Brigitte:
Mut zur Lebensfreude : lustvoll leben, lieben und arbeiten / Brigitte Bösenkopf. - Wien : Goldegg Verl., 2010. - 278 S.
ISBN 978-3-902729-05-7 fest geb. : ca. Eur 19,80

Zugangsnummer: 0018994001 - Barcode: 6104191538
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