Streßfrei durch Progressive Relaxation
Mehr Gelassenheit durch Tiefmuskelentspannung nach Jacobson
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Ohm, Dietmar
Streßfrei durch Progressive Relaxation : Mehr Gelassenheit durch Tiefmuskelentspannung nach Jacobson / Dietmar Ohm. Musik: Jean-Pierre Garattoni. - Stuttgart : Trias, 1998. - 1 CD : ca. 69 min. - (Trias Relax-CD)
ISBN 978-3-89373-456-6
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Streß - Musik (CD, DVD)