Das Gesicht in die unterschiedlichsten Positionen verrenken, die Stirn in Falten legen, ohne dass Falten entstehen,
Augen verdrehen, den Mund auf- und zumachen, ohne ihn wirklich zuzumachen,
die Zunge gegen den Gaumen drücken. - Das alles zeigen Ihnen die Videos im Buch genauestens vor.
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der Freya-App!
Ein paar Minuten täglich, integriert in den Alltag, einfach nachmachen - und die volle Wirkung in einem schöneren Teint, einer glatteren Gesichtshaut, weniger Falten, strafferen Zügen und einer ausdrucksvolleren Mimik sehen.
Diese Gesichtsübungen sind natürlich, authentisch und einzigartig!
Personen: Varga-Steininger, Jana
Varga-Steininger, Jana:
Face up : Gesichtstraining für zuhause / Jana Varga-Steininger : Freya-Verlag GmbH, 2019. - 79 S. : Farbfotos
ISBN 978-3990253564 Broschur : EUR 14,90
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Varga - Buch