Fitness-Manual
Ihr Weg zu einem Leben in Fitness und Gesundheit Ein Trainingsleitfaden zur optimalen Fitness individuell zusammengestellt! Ob Fitness- Novize oder erfahrener Sportler Trainingsplanung, Übungsauswahl und eine komplette und aktionsbezogene Darstellung der einzelnen Fitness Komponenten bieten dem Leser in animativer Form leicht verständlich und reich bebildert hunderte von Tips und "Tricks", mit Erfolg und Spaß zur Top Fitness zu gelangen!
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Barteck, Oliver
Barteck, Oliver:
Fitness-Manual / Oliver Barteck. Fotogr.: Irmgard Elsner ; Jürgen Schulzki. - Köln : Könemann, 1998. - 351 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. ; 26 cm
ISBN 978-3-89508-223-8 17,99
O 615 - Signatur: O 615 Bar - Sachbuch Erw.