Der Schlaf ist unsere längste Fettverbrennungsphase. Wenn Sie lernen, diese effektiv zu nutzen, ist das Abnehmen ein Kinderspiel. Entscheidend ist hier der richtige Nährstoff-Mix, damit Ihr Körper das bekommt, was er gemäß seinem Bio-Rhythmus optimal verwerten kann. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie dieses revolutionäre Abnehm-Konzept funktioniert und wie Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen nutzen können. Zudem gibt es 120 leckere und abwechslungsreiche Rezepte für morgens, mittags und abends.
Personen: Pape, Detlef
Gesundheit gross
¬Das¬ grosse Schlank-im-Schlaf-Buch : die revolutionäre Formel und die 120 besten Rezepte / Detlef Pape ... - Augsburg : Weltbild, 2013. - 191 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. - Lizenz des Verl. Gräfe und Unzer, München
ISBN 978-3-8289-4324-7 Broschur : 14,80 EUR
Gesundheit - Buch