Gesunde Gelenke schmerzfrei und beweglich
Knochen stärken und Gelenke mobilisieren. Arthrose vorbeugen und behandeln. Extra: Das optimale Bewegungsprogramm
Medizinisch fundierter Ratgeber zur Arthroseprävention und Gesunderhaltung der Gelenke mit Ernährungshinweisen und Übungen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Tempelhof, Siegbert
Tempelhof, Siegbert:
Gesunde Gelenke schmerzfrei und beweglich : Knochen stärken und Gelenke mobilisieren. Arthrose vorbeugen und behandeln. Extra: Das optimale Bewegungsprogramm / Siegbert Tempelhof. - 1. Aufl. - München : Gräfe u. Unzer, 2003. - 128 S. : Ill. - ((GU Ratgeber Gesundheit))
ISBN 978-3-7742-5515-9
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Vc TE - Buch