Kurzzeitfasten
mit Esspausen gesünder, länger und schlanker bleiben
Der Arzt und Psychotherapeut Dahlke informiert - im Sinne seiner Idee von ganzheitlicher Psychosomatik - übers Intervallfasten, kombiniert mit veganer und glutenfreier Ernährung; mit Tipps zu möglichen Rhythmen, zur Einstiegsphase und zur Umsetzung im Alltag.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Dahlke, Ruediger
Dahlke, Ruediger:
Kurzzeitfasten : mit Esspausen gesünder, länger und schlanker bleiben / Ruediger Dahlke. - 2. Aufl. - München : Südwest-Verl., 2018. - 192 S. : Ill
ISBN 978-3-517-09688-9 : EUR 17,00
Medizin - Signatur: Vcl 5 DAH - Buch